Nu i sommartider (hej hej) vill vi skicka med en viktig påminnelse: prata med barn och unga om mens, vad det är och hur den kan hanteras, innan hajker, läger och andra övernattningsaktiviteter. Det skapar trygghet och gör att barnen känner sig bättre förberedda. För många kan oron över att få mens när de är hemifrån annars bli så stor att de väljer att avstå från att delta. Så ska det inte behöva vara!
Här är några kom ihåg-punkter till alla scoutledare, lägerledare och andra vuxna som ska ha friluftsövernattningar med barn i sommar:
🔴 Finns det lättillgängliga mensskydd, toalett, tvål och vatten?
🔴 Hur gör vi med sopor (framförallt viktigt när ni är ute i skogen)?
🔴 Hur kan jag göra det lättare att prata om mens och säkerställa att barn är bekväma att komma till mig med frågor?
🔴 Vad göra om någon i gruppen har så mycket mensvärk att det är svårt att delta i vissa aktiviteter?
🔴 Finns det något ni hade kunnat göra för att på ett bättre sätt möta behoven som kommer med mensen?
Och ett par bonustips! Det finns fler fördelar med att alltid bära med er mensskydd: bindor/trosskydd funkar kanons som skavsårsplåster och tamponger är superbra eldstartare!
Affisch ”Det här kan du ha mensskydd till i friluftslivet”.
Workshop för vuxna ”Mens på läger”.