Vår verksamhet

I avsnitt 2 snackar vi mensmyter. Kan menscykler synkas? Kan en tampong eller menskopp försvinna in i kroppen? Finns PMS? Kan man bli gravid när man har sex under mensen? I det här avsnittet reder vi ut myter om mens tillsammans med mensexperterna Rebecka Hallencreutz, Sanna Vanno och Josefin Persdotter. Dessutom svarar vi på frågor från våra följare i sociala medier!

Avsnitt 3 tar upp PCOS. Oregelbundna menstruationer, besvärande behåring eller akne, svårigheter att bli gravid och viktuppgång. Dessa är symtomen man kan få av den kroniska sjukdomen PCOS som drabbar mellan 10-20 procent av kvinnor i fertil ålder. Många kan också ha PCOS utan att ha några uppenbara symtom. Ungefär 70 procent med PCOS förblir odiagnotiserade för att det är svårt att hitta rätt information och stöd. Men det finns hjälp att få. Avsnittet gästas av Leyla och Kristina från PCOS-appen Ovulai.

Avsnitt 4 handlar om hur det är att leva med endometrios och varför det är viktigt att ha ett barnperspektiv när vi pratar om sjukdomen. Till det här avsnittet har vi bjudit in Cecilia Lindgren och Susanne Söderberg från Endometriosföreningen och Victoria Manfred som är författare till boken “Vi var bara barn – om barnendometrios och vad som behöver göras”. Vi får ta del av viktiga fakta kring vad endometrios är och hur man kan söka hjälp och deras egna berättelser om deras resa till att bli diagnostiserade.

I avsnitt 5 svarar Cecilia Lindgren och Susanne Söderberg från Endometriosföreningen på frågor som MENSEN har samlat in på sociala medier kring endometrios. Går forskningen framåt? Hur kan man stötta en person som har endometrios på ett respektfullt sätt? Avsnittet belyser bland annat att erfarenhet av endometrios och att leva med smärta skiljer sig oftast från den andras, det är väldigt olika hur man upplever sin endometrios och hur den påverkar ens vardag och liv.

Personerna bakom Sveriges första barnbok om mens ”Liv Livmoder får mens” är illustratören Maja Meurling och författaren Anna Samuelsson. I det här poddavsnittet får vi prata med Maja och Anna om hur idén om Liv Livmoder kom fram från början och varför det är viktigt att prata om mens och om klimakteriet med barn. Maja och Anna delar även med sig av värdefulla tips till vuxna och föräldrar kring hur man kan börja prata mens med sina barn och bli bekväm i mens-snacket. Läs mer om Liv Livmoder och ta del av böcker, målarböcker, filmer och pyssel på deras hemsida: www.livlivmoder.se.

Äntligen håller det på att tas fram en global standard för mensprodukter, något som forskaren Louise Klintner har kämpat för länge. Varför har det inte funnits en global standard för mensskydd tidigare? Vad kommer en standardisering göra för skillnad för människors hälsa och miljön? Mensforskaren Louise Klintner är med oss i studion för att besvara våra frågor.

Hur påverkar designen av badrumsmattor och toaletter menshantering och hygien? Vilka förändringar behöver ske i designen av mensskydd och toaletter så att de underlättar menshanteirng och hygien och att de inte längre stigmatiseras i samhället? I detta avsnitt diskuterar vi normer kring mensprodukter och utforskar ämnet “menssmuts” med Josefin Persdotter – sociologen, mensforskaren och medgrundaren till organisationen MENSEN.

Vad händer med mensprodukter efter att vi använt dem? Forskaren Sara Gabrielsson delar viktiga insikter. I avsnittet dyker vi ner i en viktig men ofta bortglömd fråga: avfallshantering av mensprodukter. En fråga som är ofta väldigt tabubelagt. Avfall kan skapa barriärer för hållbar och värdig menshälsa samt orsakar hälsorisker i arbetet för sanitetsarbetare. Forskaren Sara Gabrielsson är med oss för att diskutera detta ämne och delar viktiga insikter. Hon leder ett forskningsprojekt om avfall av mensprodukter i Kenya med titeln “Complicated Plastics – addressing taboo waste streams to promote user dignity and sustainable consumption” (läs om Sara Gabrielssons forskning här).

Det här är en poddserie i tre delar som berör MENSENs projekt “Ett MENSkligare Arbetsliv”. Vi går igenom ögonblicket idén föddes, via de starka reaktionerna som projektet väckte, till var vi är idag. I denna första del introducerar vi projektet, djupdyker i vad klimakteriet egentligen innebär och hur mens- och klimakteriebesvär kan påverka arbetslivet. Dessutom lyfter vi personliga berättelser och diskuterar varför det är dags att bryta tabun och se detta som en självklar arbetsmiljöfråga. Gäster är Anna Wängborg, (barnmorska och forskare med fokus på menstruell hälsa ur ett livscykelperspektiv, konsult i projektet) och MENSENs Rebecka Hallencreutz och Josefin Persdotter som jobbat i projektet.

Mens och klimakteriet påverkar arbetslivet mer än vi pratar om – men det finns enkla lösningar som kan göra stor skillnad! I del 2 av poddserien Ett MENSkligare Arbetsliv fokuserar vi på hur arbetsgivare kan skapa en mer inkluderande arbetsmiljö, och får ta del av erfarenheter från ett lyckat exempel.

 ”Den här satsningen har räddat livet på mig.” Så sa en av medarbetarna i Partille kommun, som sedan 2021 arbetat aktivt för att förbättra arbetsmiljön för personer med klimakteriebesvär. Resultaten? Sjukskrivningarna har minskat med 1,2 procentenheter, vilket sparat kommunen 3 miljoner kronor och samhället 7 miljoner kronor. 90 % av medarbetarna säger att de nu vet mer om klimakteriet och 70 % upplever att det pratas mer om det på jobbet. Gäster är Kristina Svensson – kultur och fritidschef, Partille kommun som varit drivande i klimakteriesatsningen, och MENSENs Rebecka Hallencreutz och Josefin Persdotter som jobbat i projektet.

I sista delen av poddserien reflekterar vi över den resa som Ett MENSkligare Arbetsliv har gjort. En sak är säker: mens- och klimakteriefrågor har inte alltid varit enkelt att prata om. 

Vi går tillbaka till 2018, när projektet väckte starka reaktioner och satte mens på kartan. Från att vara en liten förening med ett kontroversiellt ämne till att stå i fokus för ett av Sveriges största direktsända debattprogram, Opinion Live, och få internationell uppmärksamhet från medier som BBC – resan har varit en verklig ögonöppnare för många. 

I detta avsnitt pratar vi om hur vi hanterade den mediala stormen och de utmaningar vi stötte på, samtidigt som vi ser på de förändringar som kommit inom både forskning och arbetsliv. Hur har kritiken och debatterna faktiskt lett till förändring? Och vad har vi lärt oss längs vägen?